загрузка


Чем дальше человек откладывает запланированное дело, тем лучшего конечного результата он достигает, пишет сайт Здоровье

Чем дальше человек откладывает запланированное дело, тем лучшего конечного результата он достигает, пишет сайт Здоровье

Эхо Москвы (Москва), 17.08.2015

Чем дальше человек откладывает запланированное дело, тем лучшего конечного результата он достигает, пишет сайт Здоровье. Человек откладывает некоторые дела на более поздние сроки. В это время они обрабатываются, в голове формируется определенный план, который в дальнейшем помогает быстрее и качественнее выполнить свою работу. Главное, не бездельничать по жизни и грамотно распределять свое время. Медики уверены, что не стоит ругать сотрудников за откладывание дел, если сроки все равно будут исполнены. Многим людям требуется время для «разгона» и формирования идеи, чтобы приступить к выполнению задачи.

Философия баланса – это основа успешной и счастливой жизни. Придерживаясь этой философии, проще достичь гармонии, как внутри, так и снаружи. Наше здоровье – фундамент жизненного баланса, который обязательно нужно поддерживать. Психологи советуют использовать на практике теорию малых дел, ведь даже маленькие полезные изменения в обычном графике жизни способы творить чудеса! Большое влияние на жизнедеятельность человека оказывает состояние кишечной микрофлоры. Представители кишечной микрофлоры принимают участие в жировом и пигментном обмене, стимулируют иммунную систему, принимают активное участие в переваривании пищи. Микрофлора каждого человека индивидуальна так же, как и отпечатки пальцев.

Существуют множество факторов, оказывающих негативное влияние на микрофлору кишечника и приводящих к ее дисбалансу, отмечают эксперты компании Сандоз. Это особенности питания, заболевания органов пищеварения, кишечные инфекции и, конечно, применения антибактериальных препаратов. Микрофлора здорового человека состоит из приблизительно 100 триллионов микроорганизмов. Этого количества хватит, чтобы полностью покрыть площадь теннисного корта. Большая часть из них обитает в кишечнике. Современные бактериальные комплексы помогают поддержать и восстановить баланс микрофлоры и защитить здоровье изнутри. Пробиотические бактерии вырабатывают молочную, уксусную и другие полезные кислоты, делая среду кишечника более кислой и непригодной для патогенных и условно-патогенных микроорганизмов; обеспечивают оптимальное действие пищеварительных ферментов; участвуют в синтезе витаминов группы В, К. аскорбиновой кислоты, повышая тем самым устойчивость организма к неблагоприятным факторам внешней среды; синтезируют вещества с антибактериальной активностью и повышают сопротивляемость организма к инфекциям.

А вот новый опросник для врачей— гастроэнтерологов «7 симптомов за 7 дней» подготовили эксперты «Валента Фарм». Заполнение опросника потребует не более полутора минут от пациента. Простой принцип оценки результата со стороны врача позволит быстро и обоснованно принять решение о завершении, продолжении или модификации терапии, без изменения количества времени, предусмотренного для осуществления обычного амбулаторного приема. Опросник оценивает частоту и выраженность семи основных симптомов функциональных расстройств ЖКТ за последние 7 дней перед визитом к врачу, и позволяет увидеть их объективную динамику в ходе лечения. Планируется, что результаты оценки опросника будут объявлены в рамках «Гастрошколы»-2015.