загрузка


Как не заболеть гриппом. Советы заместителя главного врача ЦРБ

Как не заболеть гриппом. Советы заместителя главного врача ЦРБ

Перекресток (Белая Калитва), 20.01.2016

Заместитель главного врача ЦРБ по поликлинической работе И.И.Дунайцева дала несколько советов нашим читателям, какие правила необходимо соблюдать, чтобы не заболеть гриппом:

1. Носите медицинскую маску.

2. Мойте руки чаще, особенно при уходе за больными.

3. Ограничьте время пребывания в общественных местах. Людям с хроническими заболеваниями рекомендуется ограничить время посещения поликлиники.

4. 1-2 раза в день принимайте витамины: 0,5-1г аскорбиновой кислоты.

5. Ешьте свежие фрукты (киви, лимоны, мандарины) и овощи (капуста, чеснок, лук).

6. 2-3 раза в день в течение всей эпидемии смазывайте носовые ходы оксолиновой мазью.

7. 2 раза в день промывайте нос.

8. Лекарственные средства для профилактики:
— Ингавирин 90 мг −1 капс. в день/7 дней
— Тамифлю 75 мг- 1 капс. в день/7-10 дней
— Амиксин −1 таб. в неделю/ 6 недель
— Гриппферон- по 3-5 капель в каждый носовой ход 3 раза в день в течение эпидемии
— Кагоцел −2 таб. 1 раз в день/ 2 дня, затем через 5 дней повторить.

Если вы заболели остро, с повышением температуры свыше 38 градусов, не стоит идти в поликлинику. Вызовите врача на дом. Не занимайтесь самолечением. Важно! Если ваше состояние на фоне лечения ухудшается, появляется одышка или другие симптомы, вызовите повторно врача или скорую медицинскую помощь с целью исключения вирусной пневмонии.

Как не заболеть гриппом. Советы заместителя главного врача ЦРБ